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头痛是指头颅内各性质的头痛,很多疾病都伴随着头痛,大多都没有特异性,全身感染发热性疾病往往都会伴随着头痛,精神紧张、过度疲劳也都有可能头痛,但反复发作或者经常性疼痛,可能是某种器官病变的信号,应该去医院认真检查,及时治疗。

紧张型头痛是头痛中最常见的一种。患病率是38%,终身患病率是46%,占头痛患者的70%至80%,男性与女性的患病之比是4:5,发病年龄高峰在25岁~30岁,患病年龄高峰在30岁~39岁,以后随年龄增长会有所减少。疼痛感多为压迫感、紧束感,胀痛、要爆炸的感觉,可一阵阵加重,无持续搏动感、恶心、呕吐,日常体力活动不会加重疼痛感。应激和精神紧张会加重疼痛感。疼痛多为轻至中度,大多数都不影响日常活动。

精神因素会导致恶性循环,紧张型头痛患者易伴发抑郁或焦虑等精神障碍。精神障碍从而促进紧张性头痛的发作。其中,广泛性焦虑障碍和恶劣心境最为常见,慢性紧张型头痛患者更容易伴发障碍,识别出这些伴发疾病,有助于紧张型头痛的治疗和改善。

偏头痛被称为血管性头痛,是一种常见的头痛。偏头痛是多种环境因素和遗传因素相互作用的多基因、多因素疾病。遗传、饮食、内分泌以及精神因素等都和偏头痛的发病有一定关系。偏头痛的患者也更容易伴发抑郁或焦虑等精神障碍。

偏头痛也有明显的家族聚集性。大约有50%~80%的患者有阳性家族史。有研究显示85%的偏头痛患者都说有多重的诱因导致头痛。常见的诱因有:天气变化、抑郁、焦虑、饥饿、睡眠障碍、痛哭、过劳、噪音、光刺激、浓重的气味和饮食等。而且该病在女性中较为常见。

头痛患者除了日常的休,还可以通过按摩来缓解,中医的穴位按摩法中有专门针对头痛的按摩治疗,中医在中华大地上已经运用了几千年的历史了,经过几千年的临床验证,中医不管是在治病上还是养生上都有非常好的效果。穴位按摩已经帮助很多病痛患者有得到了缓解。任医生的巧手妙治微课堂也让更多的人学会了穴位按摩法,自己就能成为自己的家庭医生。

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